یوخاری

هفته‌ده ایکی دفعه بالیق یئیین: اورک ساغلاملیغی اوچون...

آنا صحیفه ساغلیق
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

متخصصلر اورک ساغلاملیغینی دستکله‌یه‌ن یاغلاردان بیری اولان اومگا-۳ اوچون هفته‌ده ایکی دفعه بالیق یئمیین واجیبلیینه دقت چکیب.

Axar.az خبر وئریر کی، تورکیه‌لی حکیم پروف. دکتور احمد وار بیلدیریب:

"سومون، سکومبرییا، تن بالیغی، سینک و ساردینا کیمی یاغلی بالیقلار یوکسک میقداردا اومگا-۳ احتیوا ائدیر. بالیق آللرگیاسی اولانلار و یا وجتریانلار آلترناتیو اولاراق اومگا-۳ قایناقلاریندان و یا بیتکی اساس‌لی علاوه‌لردن آلا بیلرلر. اومگا-۳ منبع‌لری آراسیندا کتان توخومو، چیا توخومو، قوز-فیندیق داخیلدیر".

تاریخ
2025.04.04 / 16:43
مولف
Axar.az
دیگر خبرلر

ایران‌دا طب باجیسی چاتیشمازلیغی- رقم آچیقلاندی

ایران‌دا ایش قضالاریندا اؤلنلرین استاتستیکاسی- ۱۰۷۷ ...

موسوم دییشیر، بو شخصلرین صحتین‌ده پروبلم... - حکیم

ایران‌دا سرطان قربانلاری‌نین سایی ایکی دفعه آرتاجاق

بالا پول بیبری علاوه ائدیب یئیین - فایدالاری

بو اشیالاری درحال مطبخ‌دن آتین

ایران اهالی‌سینین ۷%-ی مطلق آجلیقدان اذیت چکیر

یاراسالاردا یئنی ویروس تاپیلدی: یوکسک یولوخوجولوق...

شرقی آذربایجان‌دا درمان قیتلیغی یارانیب

سایین‌قالادا شاگیردلر زهرله‌ندی

خبر خطّی
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla