
میانمادا یئنیدن گوجلو زلزله باش وئردی
4 آپرئل 23:07
آنا صحیفه ساغلیق |
![]() ![]() ![]() ![]() |
متخصصلر اورک ساغلاملیغینی دستکلهیهن یاغلاردان بیری اولان اومگا-۳ اوچون هفتهده ایکی دفعه بالیق یئمیین واجیبلیینه دقت چکیب.
Axar.az خبر وئریر کی، تورکیهلی حکیم پروف. دکتور احمد وار بیلدیریب:
"سومون، سکومبرییا، تن بالیغی، سینک و ساردینا کیمی یاغلی بالیقلار یوکسک میقداردا اومگا-۳ احتیوا ائدیر. بالیق آللرگیاسی اولانلار و یا وجتریانلار آلترناتیو اولاراق اومگا-۳ قایناقلاریندان و یا بیتکی اساسلی علاوهلردن آلا بیلرلر. اومگا-۳ منبعلری آراسیندا کتان توخومو، چیا توخومو، قوز-فیندیق داخیلدیر".
تاریخ
2025.04.04 / 16:43
|
مولف
Axar.az
|