اورک توتمالاری و اینسولتلارلا علاقه‌لی قیدالار معین ائدیل‌دی.

Axar.az خبر وئریر کی، حکیم ایرینا یاکوولئوا اعمال اولونموش قیدالارین، کالباسالارین و سووسلارین حدین‌دن آرتیق استهلاکی، بو قیدالاردا یوکسک دوز ترکیبینه گؤره اورک توتماسی و اینسولت ریسکینی پوتنسیال اولاراق آرتیرا بیله‌جه‌یینی دئییب.

"نه قدر چوخ دوز یئسه‌نیز، هیپرتونییا ریسکی بیر او قدر یوکسک‌دیر، بو دا اورک توتماسی و اینسولت اوچون بیرباشا یول‌دور. دوزون چوخ حیصه‌سی کالباسا، سوسیسکا، پئن‌دیر، سووس، فست-فود و اعمال اولونموش قیدالاردان گلیر. بونا گؤره ده، داها آز اعمال اولونموش قیدا یئمه‌لی و ائوده نورمال یئمکلر بیشیرمه‌لی‌سیز»، - یاکوولئوا بیلدیریب.

یاکوولئوانین سؤزلرینه گؤره، شکر ده آز تهلوکه‌لی دئییل: حدین‌دن آرتیق شیرنیات و شکرلی ایچکیلر چکی آرتماسینا و دیابئت ریسکینه سبب اولور:

"قازلی ایچکیلر، انرژی ایچکیلری، شیرینلشدیریلمیش قاتیقلار، قابلاشدیریلمیش شیره‌لر، پچنی و کانفتلر زهر دئییل، لاکین اونلار گونده‌لیک وردیشلردن داها چوخ آرا-سیرا استهلاکلا محدودلاشدیریلمالیدیر».