آرتیق چکیدن قورتولماق و هر زامان ایدهآل بدهن قورولوشونو ساخلاماق اوچون مادهلر مبادیلهسینین هر زامان سرعتلی ایشلهمهسی لازیمدیر.
آخار. آذ خبر وئریر کی، ضعیف ایشلهیهن موبادیله داها چوخ کیلو آلمانیزا سبب اولا بیلر. بونون قارشیسینی آلماق اوچون گوندهلیک قیدا راسیونونوزا سادهجه بیر نئچه چای علاوه ائتملیسینیز.
یاشیل چای
آپاریلان بیر چوخ آراشدیرما نتیجهسینده معلوم اولوب کی، یاشیل چای مئتابولیزمی سرعتلهندیرمکله یاناشی، پیلری ده اریدیر. یاشیل چای مئتابولیزمی ۴ دفعه سورتلندیریر.
زنجفیل چایی
زنجفیل چایی دامارلاردان قانین داها سرعتلی آخماسینی تعمین ائدیر و بدهنین تئمپئراتورونو آرتیریر. بو دورومدا مئتابولیزم سرعتلنیر. بو چای هم ده هزم سیستئمینین ساغلام ایشلهمهسینه انگل اولان باکتئرییالاری اؤلدورور.
دارچین چایی
پهریزده اولانلارا تئز-تئز مصلحت گؤرولهن دارچین ادویات اولاراق ایستیفاده ائدیلدیی کیمی، چای اولاراق دا ایستیفاده ائدیله بیلر.
مات چایی
آریقلاماق اوچون اولان چایلارین آراسیندا ان چوخ طلبات اولان چایلاردان بیریدیر. جنوبی آفریکادا یئتیشن مات آغاجینین یارپاقلاریندان الده ائدیلهن بو چای آرتیق چکینین توپلانماسینا انگل اولور.