یوخاری

آیاقیالین گزمیین فایدالاری...

آنا صحیفه ساغلیق
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

آیاقیالین گزمک دوروشونوزو و اونورغانین ساغلام‌لیغینی یاخشیلاشدیرماغا کمک ائد‌جک.

Axar.az خبر وئریر کی، بو باره‌ده ایدمان حکیمی، رئابیلیتاسییا متخصص والری واسیلیئو معلومات وئریب.

او آیدینلاشدیریب کی، آیاقدا گزینتی زمانی ماساژ ائدیله‌ن آکتیو نقطه‌لر وار، خصوصاً ده داشلاردا گزمک بو نقطه‌لره فایدالی‌دیر:

"نقطه‌لر بده‌نین مختلف حصه‌لرینه و داخلی ارگانلارا اویغون گلیر (مثلاً، باش بارماق باشدیر). اونا گؤره ده بیز اوت و یا چینقیل داشلارینین اوزرینده گزرکه‌ن بدنی استیموللاشدیریر و معالجوی تأثیر گؤستریر».

اونون سؤزلرینه گؤره، ناراحات آیاققابیلارلا گزمک یئریشی پوزور و کورکده گرگینلیین انکشافینا تهلوکه یارادا بیلر، اونسوز گزینتی ایسه دوروشا یاخشی تأثیر ائدیر. حکیم علاوه ائدیب کی، ائوده آیاقیالین گزمه‌یه ده دیر:

«یای آیلارین‌دا ماکسیموم آیاقیالین گزین، خیردا چینقیل و داشلیق اراضی تاپین، قوم‌دا دابانلارینیزی ماساژ ائدین".

تاریخ
2025.06.01 / 11:15
مولف
Axar.az
دیگر خبرلر

چایین یانین‌دا بونلاری قطعی یئمیین!

پروستات خرچنگینین نئجه عمله گلدیی بیلیندی

جمعی بیر بانکا انرگئتیک ایچکی اوریی بئله اؤلدورور

۳۰ یاش‌دان یوخاری کیشیلره سود، پندیر اولماز!

ایستی هاوالاردا بو محصوللاری یئمک تهلوکه‌لیدیر

ایران‌دا طلبه‌لر زهرله‌ندی

انسانا ایلک دفعه صنعی اورک قویولدو - ویدئو

دپرسسییا و انسولتون سببی بودور

تضییقی (فشاری) آشاغی سالان ان یاخشی میوه بودور

ایران‌دا یئنی‌یئتمه قیزلار آراسیندا سیگارت‌دن استفاده آرتیب

خبر خطّی
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla