یوخاری

چایین یانین‌دا بونلاری قطعی یئمیین!

آنا صحیفه ساغلیق
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

اصلین‌ده چای یاوان ایچیله‌جک ایچکیدیر. اوزاغی، یانیندا قند اولسا، یئتر. اما معاصر سحر سفره‌لرین‌ده چایلا یاناشی، سفره‌یه چوخلو شیرنیات و دیگر قیدالار قویولور کی، بونلار دا اورگانیزمه ضررلی تأثیر ائدیر.

Axar.az خبر وئریر کی، چای ترکیبین‌ده‌کی تانین سایه‌سینده هضم سیستمینه تأثیر ائده بیلیر. بو ماده معین قیدالارلا بیرلشدیک‌ده اورگانیزم‌ده دمیرین اودولماسینی آزالدیر و قان آزلیغینا سبب اولور.

سحر یئمیین‌ده و یا آخشام چایین‌دا تئز-تئز استهلاک ائدیلن سوسیس سلامی، کالباسا، سوجوک کیمی ایشلنمیش ات محصوللاری بو پروبلمین اساس سببی‌دیر.

متخصصلرین فکرینجه، بو محصوللار چایلا بیرلیک‌ده استهلاک ائدیلدیک‌ده هم دمیر چاتیشمازلیغینا، هم ده کانسروگئن تأثیره سبب اولا بیلر. بو قیدالارین، خصوصیله نیتراتلاری یوکسک اولانلارین چایلا بیرلشمه‌سی معده تورشوسونا تأثیر ائد‌رک هضم پروبلملرینه سبب اولور.

بو، خصوصیله قادینلار و اوشاقلار آراسین‌دا آنئمییا ریسکینی آرتیریر.

دیتولوقلار یئمکدن ان آزی بیر ساعت سونرا چای ایچمیی مصلحت گؤرورلر. اونلار همچینین چایین یانین‌دا قلیانالتی کیمی قوز-فیندیق، میوه و یا ائوده حاضرلانمیش پچنیه (بیسکوییت) کیمی ساغلام آلترناتیولری سئچمیی مصلحت گؤرورلر.

تاریخ
2025.07.15 / 14:33
مولف
Axar.az
دیگر خبرلر

قانین دامارلاردا آخماسینی چتینلشدیرن - ۵ قیدا

بو گون یئر کوره‌سینده ان گوجلو ماقنیت قاسیرغاسی گؤزلنیلیر

والدینلرین نظرینه: اؤولادلارینیزین بو وردیشی گؤرون هانسی فسادا سبب اولاجاق

توند چای ایچنلر، دقتلی اولون: بو ریسکی آرتیریر!

ان بؤیوک آخماق‌لیق گونده ۳ دفعه یئمکدیر

هر سحر قبول ائتدییمیز "ساعتلی بمبا": حکیم خبردارلیق ائتدی

تونزاله آغایئوا گؤرونوشو ایله گؤز اوخشادی - ویدئو

کوروناویروس قدر تهلوکه‌لی‌دیر: ۱۱۹ اؤلکه‌ده یاییلدی

پروستات خرچنگینین نئجه عمله گلدیی بیلیندی

جمعی بیر بانکا انرگئتیک ایچکی اوریی بئله اؤلدورور

خبر خطّی
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla