یوخاری

سوتکانین هانسی ساعتین‌دا شوکولاد یئمک اولار؟

آنا صحیفه ساغلیق
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

بئله بیر میف وار کی، اگر سیز سحر شوکولاد یئسه‌نیز، او زامان کؤکه‌له‌جکسیز و اورگانیزمه ضرردن باشقا بیر شئی وئرمه‌یه‌جک.

Kult.az خبر وئریر کی، هاروارد اونیورسیتتینین عالیملری شوکولادین سوتکانین مختلیف ساعتلاریندا اورگانیزمه تأثیرینی آراشدیریب.

اونلار ۱۹ قادینا ۲ هفته عرضینده هر گون ۱۰۰ گرام سودلو شوکولاد وئریب. قادینلارین بیر گروپو شوکولادی سحر، دیگری آخشام یئییب، دیگرلری هئچ یئمه‌ییب.

نتیجه‌لر گؤستریب کی، هر گون شوکولاد یئمک واختیندان آسیلی اولمایاراق، چکینین آرتماسینا سبب اولماییب.

اما رژیم انرگتیک بالانس و ماده‌لر مبادیله‌سینه مختلیف جور تأثیر ائدیب. بئله کی، شوکولادی سحر یئمک قاندا گلوکوزانی آرتیرمیر و یاغلارین یاندیریلماسینا تأثیر ائدیر. ​

ائلجه ده سحر شوکولاد یئیه‌نلر داها گئج آجیییب و گون عرضینده آز کالوری قبول ائدیب.

اما آخشام بیر دیلیم شوکولاد یوخونو یاخشیلاشدیریر.

تاریخ
2023.09.14 / 12:17
مولف
ایسماییلووا سوزاننا
دیگر خبرلر

سحر انرژیلی اویانماق اوچون نه ائتمک لازیم‌دیر؟

ایران‌دا خرچنگ خسته‌لییی کسکین آتدی

لیمون توخومونو قاینادیب ایچین - فایدالاری

بو قوز باغیرساق خرچنگیندن قورویور

اردبیل‌ده اؤلوملرین اساس سببلری آچیقلاندی

هفته‌ده ایکی دفعه بالیق یئیین: اورک ساغلاملیغی اوچون...

ایران‌دا طب باجیسی چاتیشمازلیغی- رقم آچیقلاندی

ایران‌دا ایش قضالاریندا اؤلنلرین استاتستیکاسی- ۱۰۷۷ ...

موسوم دییشیر، بو شخصلرین صحتین‌ده پروبلم... - حکیم

ایران‌دا سرطان قربانلاری‌نین سایی ایکی دفعه آرتاجاق

خبر خطّی
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla