یوخاری

سوتکانین هانسی ساعتین‌دا شوکولاد یئمک اولار؟

آنا صحیفه ساغلیق
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

بئله بیر میف وار کی، اگر سیز سحر شوکولاد یئسه‌نیز، او زامان کؤکه‌له‌جکسیز و اورگانیزمه ضرردن باشقا بیر شئی وئرمه‌یه‌جک.

Kult.az خبر وئریر کی، هاروارد اونیورسیتتینین عالیملری شوکولادین سوتکانین مختلیف ساعتلاریندا اورگانیزمه تأثیرینی آراشدیریب.

اونلار ۱۹ قادینا ۲ هفته عرضینده هر گون ۱۰۰ گرام سودلو شوکولاد وئریب. قادینلارین بیر گروپو شوکولادی سحر، دیگری آخشام یئییب، دیگرلری هئچ یئمه‌ییب.

نتیجه‌لر گؤستریب کی، هر گون شوکولاد یئمک واختیندان آسیلی اولمایاراق، چکینین آرتماسینا سبب اولماییب.

اما رژیم انرگتیک بالانس و ماده‌لر مبادیله‌سینه مختلیف جور تأثیر ائدیب. بئله کی، شوکولادی سحر یئمک قاندا گلوکوزانی آرتیرمیر و یاغلارین یاندیریلماسینا تأثیر ائدیر. ​

ائلجه ده سحر شوکولاد یئیه‌نلر داها گئج آجیییب و گون عرضینده آز کالوری قبول ائدیب.

اما آخشام بیر دیلیم شوکولاد یوخونو یاخشیلاشدیریر.

تاریخ
2023.09.14 / 12:17
مولف
ایسماییلووا سوزاننا
دیگر خبرلر

بو ارگانیزم اوچون سیگارتدن ده تهلوکه‌لی‌دیر

اورمییا گؤلون‌ده دوز فیرتیناسی باشلادی

ایران‌دا یئنی خسته‌لیین یاییلما ریسکی یوکسک‌دیر

آلمان عالیملر خرچنگین درمانینی تاپدی

دنیانین ان ساغلام قیداسی بللی اولدو

ایستی هاوالاردا بو محصوللاری یئمک تهلوکه‌لیدیر

قانین دامارلاردا آخماسینی چتینلشدیرن - ۵ قیدا

بو گون یئر کوره‌سینده ان گوجلو ماقنیت قاسیرغاسی گؤزلنیلیر

والدینلرین نظرینه: اؤولادلارینیزین بو وردیشی گؤرون هانسی فسادا سبب اولاجاق

توند چای ایچنلر، دقتلی اولون: بو ریسکی آرتیریر!

خبر خطّی
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla