آغ جیگرین چیرکلنمه سی بیر چوخ خسته لیکلره، باشلیجا اولاراق ایسه خرچنگه سبب اولور. اونا گؤره ده، واخت آشیری آغ جیگری تمیزلمک لازیمدیر.

آخار.آذ آغ جیگری 5 گون عرضینده تمیزله ین "آغجیگر تمیزله مه" رسپتینی تقدیم ائدیر:

اینقریدئنتلر

یاریم لیتر سو

15 یارپاق تزه و یاشیل پازی (چوغوندور)

حاظیرلانماسی

ایچمه لی سویو قاینادین. ایچینه تزه و یاشیل پازی (چوغوندور) یارپاغی آتین و آغزینی کیپ باغلایاراق وام اوددا 3 دقیقه قاینادین. 3 دقیقه سونرا سویوماسینی گؤزلمه دن درحال سوزون. ایلیق حالدا، یاخود سویودوقدان سونرا ایچین.

ایستیفاده سی

آج قارینا و یا یئمکدن 2ـ 2,5 ساعت سونرا هامیسینی ایچین. موطلق تک باشینا ایستیفاده ائدین، سالات و یا یئمکله بیرلیکده ایستیفاده ائدیلدیگینده تاثیرینی بؤیوک نیسبتده ایتیریر. 5 گون بویونجا هر گون بو رئسئپته عمل ائدین. آیدا بیر دفعه تکرارلانا بیلر.

نتیجه

رئسئپتی قبول ائتمه یه باشلادیقدان بیرـ ایکی گون سونرا بلغم گتیرمه یه باشلایاجاقسینیز. آنجاق بیر مودت سونرا نفس آلمانیزین راحاتلادیغینی، اؤزونو گومراه حیسس ائتدیگینیزین فرقینه واراجاقسینیز. تنگ نفسلیک ایسه یوخ ولاجاق.