یوخاری

سیزی جاوانلاشدیراجاق قیدالارین - سیاهیسی

آنا صحیفه ساغلیق
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

آمریکانین "قادین ساغلاملیغی" ژورنالی ساندرا باللاک، ریحاننا و لیندسای لوهان کیمی مشهورلارین دریلرینی گؤزللشدیرمک اوچون بول-بول ایستهلاک ائتدیی قیدالاری آراشدیریب. آراشدیرما نتیجه‌سینده ترتیب ائدیله‌ن سیاهیدا ۶ قیدا یئر آلیب.

آخار. آذ آخشام. آذ-آ ایستینادا درینیزی جاوانلاشدیریب، گؤزللشدیره‌جک قیدالارین سیاهیسینی تقدیم ائدیر:

۱. سومون بالیغی - بو بالیق مالیک اولدوغو اومگا-۳ یاغ تورشولاری ایله درینی قورو گؤرونوشدن خلاص ائدیر و گونش شعالارینین ضررلری تأثیریندن قورویور.

۲. کؤک - یونگول تورشولو دریلرده باکترییا آز اولور. کؤک درینین تورشولوق میقدارینی نیظاملاییر و باکترییالاردان قورویور.

۳. آووکادو - زئیتونیاغی کیمی دویمامیش یاغلا زنگین اولان بو میوه عینی زاماندا درییه مثبت تأثیر ائد‌ن ب قروپو ویتامینلرینین ان یاخشی قایناغیدیر.

۴. پاخلا - آنتی‌ اکسیدانتلا زنگین اولان پاخلالار درینین قیریشماسینی گئجیکدیریر و درینین جاوان قالماسینا کؤمک ائدیر.

۵. اوزوم - اوزومون ایچینده‌کی آنتی‌وکسیدانتلار هم اینفارکت ریسکیندن قورویور، هم ده دری ساللانمالارینا قارشی آنتی-آگینگ تأثیری گؤستریر.

۶. سو - درینین جانلی و گؤزل اولماسی اوچون لازیم اولان نمی تعمین ائدیر.

تاریخ
2017.07.20 / 10:45
مولف
Axar.az
دیگر خبرلر

بو قوز باغیرساق خرچنگیندن قورویور

اردبیل‌ده اؤلوملرین اساس سببلری آچیقلاندی

هفته‌ده ایکی دفعه بالیق یئیین: اورک ساغلاملیغی اوچون...

ایران‌دا طب باجیسی چاتیشمازلیغی- رقم آچیقلاندی

ایران‌دا ایش قضالاریندا اؤلنلرین استاتستیکاسی- ۱۰۷۷ ...

موسوم دییشیر، بو شخصلرین صحتین‌ده پروبلم... - حکیم

ایران‌دا سرطان قربانلاری‌نین سایی ایکی دفعه آرتاجاق

بالا پول بیبری علاوه ائدیب یئیین - فایدالاری

بو اشیالاری درحال مطبخ‌دن آتین

ایران اهالی‌سینین ۷%-ی مطلق آجلیقدان اذیت چکیر

خبر خطّی
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla