آنا صحیفه ساغلیق |
آویتامینوز اورقانیزم اورقان و سیستئملری اوچون حیاتی اهمیتلی اولان ویتامین و مینئراللارین اینساندا لازیم اولان نورمادان چوخ آشاغی اولماسی دئمکدیر.
آذربایجاندا آویتامینوز یوکسک حدهدیر.
آخار. آز اؤزونوزده ویتامین دئفیسیتی اولوب -اولماماسینی تعیین ائتمک اوچون ۷ واجیب علامتی تقدیم ائدیر:
۱. دیرناق، ساچلار، دیشلر ضعیفدیر، قیریلیر
اورقانیزمده کالسیوم، د ویتامینی، ب ۷ ویتامینی اسکیکدیر. هامیلهلرده، سودوئرهنلرده، اوزون مدت خستهلیک کئچیرهنلرده، سیقارئت چکهنلرده چوخ راست گلینیر.
۲. دیلده یارا، آغیز کناریندا آغریلی چاتلار، یارالار
سیزده گؤبلک اینفئکسییاسی چوخدور، بو دا دمیر دئفیسیتی، قانازلیغی، ب قروپ ویتامینی اسکیکلییندن اولور
۳. داماق، دیش دیبلری قاناییر
ج ویتامینی آزدیر، خصوصاً اوشاق و گنجلرده. یاخشی قیدالانمادیقدا، مئیوه، تروز یئمدیکده اولور.
۴. گئجه کورلوغو
بونا تویوق کورلوغو دا دئییلیر. گوندوزلر نورمال گؤرسهنیز ده، گئجه هئچ آیاغینیزین آلتینی گؤرمز اولورسوز. قارانلیقدا عمومیتله هئچ نه سئزمیرسیز. بو آ ویتامینی اسکیکلیگیدیر. آرادان قالدیرماساز، بوینوز قیشا سیرادان چیخا بیلر.
۵. باشدا کپک، قاشینما، دئرماتیت، سئبورئیا
اورقانیزمده کومپلئکس شکلینده ویتامین، ائلئمئنت چاتیشمادیقدا یارانیر. ب۲، ب۱، ب۳، ب۶، سینک، دمیر و س. آزدیر.
۶. ناراحات آیاقلار سیندرومو
آیاقلارداکی سیزیلتی، آغری، قریبه هیسدن گئجهلر یاتا بیلمیرسیز، آیاقلارینیز اؤز-اؤزونه حرکت ائدیر، بیر یئرده دایانمیر. قاندا دمیر، د ویتامینی، کالسیوم، ماقنئزیوم چاتیشمیر.
۷. سببسیز تشویش، اسب، هیهجان، دئپرئسسییا
نئورولوژی پروبلئمدیر کیمی قبول اولونور، اما فول تورشوسو، ب قروپ ویتامینی، ب ۶، د ویتامین اسکیکلیینده اینسانین سینیر سیستئمی تار-مار اولور.
تاریخ
2019.12.02 / 23:35
|
مولف
Axar.az
|