آریقلاماق ایسته‌یه‌نلر گونده‌لیک قیدا راسیونونا پومیدور علاوه ائتملیدیرلر.

Kult.az بیلدیریر کی، بونو دیئتولوگ ایقور ایستروکوو دئییب.

اونون سؤزلرینه گؤره، پومیدورون ۱۰۰ گرامیندا جمعی ۲۱ کالری وار.

بوندان علاوه، اونون ترکیبین‌ده چوخلو کالیوم وار کی، بو دا دتوکس خصوصیتینه مالیکدیر.

پومیدور همچینین اورگانیزمده سویون بالانسلاشدیریلماسینا و آرتیق سیدیک تورشوسونو داها آسان اعمال ائتمه‌یه کؤمک ائدیر و ترکیبینده‌کی چوخلو میقداردا مینرال و ویتامین ماده‌لر مبادیله‌سینی سورعتلندیریر و ایمونیتت سیستمینی گوجلندیریر.

حکیمین سؤزلرینه گؤره، پومیدور هم ده درینین وضعیتینی یاخشیلاشدیریر.

ترکیبین‌ده اولترابنوشه‌یی شعالاردان قورویان ماده وار.

بوندان علاوه، پومیدور درینین قوجالماسینی و قیریشلارین قارشی‌سینی لنگیدیر.

عینی زامان‌دا پومیدورون ترکیبینده اولان ماده‌لر پروستات وزی و دؤش خرچنگی ریسکینی آزالدیر.