سیگارتی ائله ایلک دفعه‌دن آتا بیله‌جکلرینی دوشونه‌نلر سهو ائدیر. ایلک و حتی ایکینجی جهددن معجزه گؤزله‌مک اولماز.

Axar.az خبر وئریر کی، بؤیوک بریتانییا عالیملری سیگارت‌دن امتنایا نه قدر واخت لازیم اولاجاغینی آراشدیریبلار.

سیگارتی همیشه‌لیک ترگیتمک دئدیکده، ۱۰ ایل و داها چوخ مدت بیر دفعه ده سیگارت چکمه‌مک نظرده توتولور.

سیگارئی ترگیتمک قراری آلانلار ۲ سیناقدان کئچیر: آبستینئنت سیندروم و پسیخولوژی آسیلیلیق. بیرینجیدن اورگانیزم ۳-۵ هفته‌یه کئچیر و اؤیرشه بیلیر. او سئویملی نارکوتیکیندن آیریلماغا ائله ده جدی یاناشمایاجاق.

عینیله بئله آلیشقانلیق سیندرومونو نارکومانلار دا آغریلی کئچیریر. بوندان سونرا پسیخولوژی یئنیلنمه و آلیشما دؤورو گلیر، خرونیکی سیگارت چکه‌نلر ۸۰% حالدا محض بو مرحله‌ده ایلیشیر. چونکی بارماقلار اینتویتیو اولاراق سگارت توتورموش کیمی ییغیلیر، آغیز ایسه موجود اولمایان توستونو سانکی اوفورمه‌یه باشلاییر. ان گوجلو ایراده‌لی اینسانلار محض بوردا دؤزمور و بیر دنه ایله هئچ نه اولماز دئییب، حتی ۶ آیدان سونرا بئله قاییدا بیلرلر.

اونا گؤره ده سیگارتی ترگیتمک اوچون سیناق دورو ۷-۱۰ ایلدیر. بو دؤورو کئچه‌ن بیر داها قاییتمیر.

۱۰ ایلی کئچمک اوچونسه ۷ جهد ائدیلیر. رایی سوروشولانلار محض ۵ و ۷-جی جهددن سونرا پسیخولویژی اولاراق دا بو سیناقدان چیخدیقلارینی بیلدیریر.