هامی بیلیر کی, قیزاردیلمیش قیدالار زییانلیدیر, لاکین بونون سببینی بیر چوخلاری دقیق بیلمیر.

آخار.آذ ساغلام اولون.آذ ایستینادن قیزاردیلمیش قیدانین 5 زییانینی تقدیم ائدیر:

1. قیزاردیلمیش قیدا چتینلیکله هضم اولونور, معده-باغیرساق سیستئمینی یوکله ییر, معده ده دیسکومفورتا, آغریلارا, قیجقیرمایا, قبیضلیگین اینکیشافینا سبب اولور.

2. قیزاردیلمیش قیدالار سودا و یا بوغدا بیشیریلمیش قیدالارلا موقاییسه ده کالوُری داها چ.خدور , بودا آرتیق چَکییه سبب اولور.

3. قیزاردیلمیش قیدالار اورگانیزمده خولئستئرینین سوییه سینین قالخماسینا سبب اولور. بو ایسه آتئروسکلئروزون آینکیشافینا گتیریب چیخاردیر. آتئروسکلئروز زامانی خولئستئرین دامارلاردا ییغیر, دامارلار دارالیر, ائلاستیکلیگینی ایتیریر, بوتون بونلار اوره ک خسته لیکلرینین هیپئرتونییانین اینفارکت و اینسولتون اساس سببلریندندیر.

4. یاغین اوزون موددت عرضینده قیزاردیلماسی نتیجه سینده "آکرولین" مادده سی عملع گلیر. بو مادده چوخ تهلوکه لی کانسئروگئن (خرچنگه سبب اولان) ساییلیر. دونییادا آپاریلان چوخ سایلی آراشدیرمالار گؤستریر کی, قیزاردیلمیش قیدالارین(خوصوصی ایله قیزاردیلمیش قیرمیزی اَتین) تئز تئز قبولو خرچنگ خسته لیکلرینین ریسکینی آرتیریر.

5. قیزاردیلمیش قیدالار اورگانیزمده ایتیهابین کسکینلشمه سینه و بعضی خسته لیکلرین اینکیشافینا (مثلا آلسهئیمئر خسته لیگی) سبب اولور.