آدی مقدس قرآن‌دا دفعه‌لرله چکیلن خورما اولدوقجا فایدالی، دیتیک و معالیجوی محصولدور.

ساغلامولون. آز-این معلوماتینا گؤره، خورمانین کیمیوی ترکیبی چوخ زنگیندیر. بورادا مختلیف ویتامینلر (ب قروپو، آ، ج)، مینراللار (ان اساس ۱۵ مینرال - کالیوم، کالسیوم، فسفر، میس، سینک، مقنزیوم، دمیر و س.)، حل اولونمایان قیدالی لیفلر، آمینتورشولاری، پکتینلر و س. ترکیبینده عینی زاماندا بو قدر عوض اولونماز ماده اولان آز محصول تاپماق اولار.

قدیم زامانلاردان خورمایا تک میوه کیمی دئییل، معجزه‌لی محصول، شفا منبعی کیمی باخیردیلار. معاصر علمی آراشدیرمالار خورمانین گنیش معالیجوی و پروفیلاکتیک خصوصیتلرینی تصدیق ائدیر.

۱. خورما اورک-دامار سیستمی اوچون چوخ فایدالی‌دیر - اورک عضله‌سینی محکملندیریر، دامارلارین ساغلاملیغینی قورویور، دامارلادا ترومبلارین عمله گلمه ریسکینی آزالدیر.

۲. خورما قان آزلیغی زامانی کمک ائدیر، قانین ترکیبینی یاخشیلاشدیریر.

۳. خورما بیینین فعالیتینی یاخشیلاشدیریر.

۴. یورغونلوغو آزالدیر، اینسانی داها سرحال ائدیر، امک قابیلیتینی آرتیریر.

۵. سوموکلر و دیشلر اوچون چوخ فایدالی‌دیر.

۶. باغیرساقلارین فعالیتینی یاخشیلاشدیریر، قبیضلیین (خشکیت) قارشیسینی آلیر.

۷. کیشی ساغلام‌لیغینا مثبت تأثیر ائدیر.

۸. دوغوشو آسانلاشدیریر.

۹. خرچنگ علیهینه تأثیره مالیکدیر.

۱۰. گؤرمنی یاخشیلاشدیریر.

ساغلام‌لیغینی قوروماق ایسته‌یه‌ن اینسان هر گون ۱ اوووج (۵-۶) خورما یئمه‌لیدیر.